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　　瑜伽和读书一样，就是用低的成本，成全一个好的自己练瑜伽不用急于回报，因为播种和收获，不在同一个季节，

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　　【王瑜伽练习小贴士】王瑜伽是通往精神世界的必由之路，偏于意念和调息。通常使用莲花坐等一些法日进行冥想，摒弃了大多数严格的法。王瑜伽积极提倡瑜伽的八支分法，即禁制、尊行、坐法boyu官方网站、调息boyu官方网站、制感、内醒、静虑、三摩地。

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