新闻中心 /News
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05 2024-04
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博鱼boyu体育近年来,瑜伽是一种非常流行的运动。看着别人解锁各种花样姿势,再看看自己“僵硬”的身体,你是不是非常羡慕他人这种与生俱来的柔韧性?然而,从运动医学的角度来说,能毫不费力完成各种扭转、折叠等高难度动作,也并...
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05 2024-04
博鱼boyuWAFF VS瑜伽VS普拉提到底哪种运动更适合你
博鱼boyu今天,小欧就来带大家系统了解一下三种运动方式的特点,为宝妈们选择运动方式时提供参考,让锻炼更精准有效! WAFF运动来自法国,原为顶级运动员所设计,于2019年由欧亚迪斯国际交流中心引入中国,是一项通过人...
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02 2024-04
掌握这6条容易被忽视的健身常识避免运动损伤博鱼boyu体育
boyu官方网站俗话说:“冬练三九,夏练三伏。” 也有人说:“阅读和健身,是摆脱空虚最好的办法。” 现在,越来越多的人加入了健身的行列。错误的健身方法往往没有效果,还会对身体造成伤害。下文总结了6条容易被忽视的健身常识...
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01 2024-04
健身变伤身受害人损害赔偿责boyu官方网站任谁来承担?
博鱼boyu体育随着健康生活理念的盛行,塑形又修心的瑜伽,成为越来越多人的健身选择,长春经开法院近日审结一件空中瑜伽受伤案件,当健身瑜伽变成伤身瑜伽boyu官方网站,受害者的损害赔偿责任谁来买单? 原告到被告经营的个...
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24 2024-03
排毒养颜、减脂塑形春季瑜伽养生体式让身体保持活力!
跪坐状态开始,双手向前撑地,调整双手分开与肩同宽,双膝分开与髋同宽,双臂与大腿垂直于地板。 动态练习:卷尾椎骨、收腹部(呼气)、拱背、低头看肚脐来到猫式;提尾椎骨、沉腰椎、展开胸腔(吸气)、抬头来到牛式。 做法:跪...
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17 2024-03
【公益课堂】瑜你相约伽倍美丽——瑜伽公益课堂开始报名啦!
进行运动一小时前和一小时后不要吃东西。女性朋友们在生理阶段不要练习困难的动作,高血压、哮喘患者和孕妇也不能进行困难的运动。 瑜伽可以帮助人体免疫系统,加速体内毒素的释放,缓解疲劳,释放压力,提高自信。 瑜伽可以保持...